Comida en el equipaje de mano: ¿qué se puede llevar al avión?

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Comida en el equipaje de mano: ¿qué se puede llevar al avión?

Por Daniela Valenzuela・Última actualización 20 de agosto de 2025

Seguro que alguna vez te ha entrado el gusanillo en el aeropuerto o ya en pleno vuelo. Y claro, te habrás preguntado: «¿puedo meter comida en el equipaje de mano?». Porque vamos, llevarte tus propios bocadillos no solo es por comodidad, ¡es que te ahorras un buen pico! Pero como los controles de seguridad se ponen a veces muy estrictos, conviene saber qué te dejan pasar y qué es mejor dejar en casa o meter directamente en la maleta que vas a facturar.

¿Puedo llevar alimentos en el equipaje de mano?

Sí, sin problemas. Puedes llevar tu propia comida en el avión. Ojo, que la comida que lleves tiene que cumplir las normas de la aerolínea. Por supuesto, los viajes internacionales tienden a ser un poco más estrictos si los comparamos con los vuelos nacionales, pero la mayoría de las compañías aéreas te permiten llevar contigo tu propia comida sin problemas.

Checklist: Qué comida puedes llevar en el equipaje de mano

Tipo de comida¿En equipaje de mano?A tener en cuenta¿En equipaje facturado?
Bocadillos / Sándwiches
Bollería y salados
Patatas fritas / Chips
Galletas saladas (Crackers)
Tortitas de arroz
Frutos secos y fruta deshidratada
Galletas
Barritas
Gominolas / Chuches
Chocolate
FrutaSi va troceada, mejor en un recipiente transparente.
VerduraSi va troceada, mejor en un recipiente transparente.
QuesoLos quesos muy cremosos o de untar pueden contar como líquidos.
Embutido
Latas de conservaNo
YoguresSujeto al límite de líquidos (normalmente 100 ml)
HummusSujeto al límite de líquidos (normalmente 100 ml)
AlcoholSujeto al límite de líquidos. Prohibido el de más de 70%
EspeciasLas que son líquidas o en pasta, sujetas al límite de líquidos.
Huevos
Comida caseraMejor en un táper o recipiente transparente.

¡Ojo con esto! En el control de seguridad casi seguro que te hacen sacar toda la comida para echarle un vistazo. Y claro, como vayas con el tiempo justo, te puedes liar y perder un buen rato. Aparte, ve mentalizado para que te pregunten qué es cada cosa.

 

 

Surtido de frutos secos
Imagen por Untavilordo on Pixabay 

¿Puedo llevar snacks en el avión?

Sí, sin problema puedes llevar tus propios snacks. Lo ideal es que sean alimentos sólidos. Los que vienen en su envase original, como un paquete de frutos secos o unas barritas de cereales, suelen pasar sin pegas porque vienen sellados y se identifica fácil lo que es. Así que llévatelos con toda tranquilidad

¿Puedo llevar conmigo galletas y pasarlas a través de la seguridad del aeropuerto?

Sí, los dulces suelen pasar sin problemas. Las galletas, los bizcochos y la mayoría de la bollería pasan el control del aeropuerto fácilmente. De hecho, podrías llevarte hasta una tarta entera siempre que vaya bien empaquetada y sea sólida. Por ejemplo, una tarta de manzana o de chocolate no tendría por qué dar problemas, pero una tarta de queso muy cremosa, un pastel con relleno líquido o algo parecido, es muy probable que te lo quiten.

¿Tarta de queso? ¡Pero eso no es un líquido!

Quesos blandos calificados como líquidos
Imagen por Jill111

Sí, ítems como las tartas de queso probablemente no los dejen pasar. ¿Por qué? Por que son considerados un líquido.

Muchos de los viajeros están familiarizados con la regla 3-1-1 sobre líquidos, la cual establece que sólo puedes llevar contigo 3.4 oz o 100 ml de líquidos por contenedor y que cada uno de esos envases debe caber en un cuarto de bolso. Así que 3.4 oz, 100 ml y un cuarto resultan en “3-1-1”.

Mientras que esta regla es fácil de seguir, a veces causa un poco de confusión cuando un ítem comestible no contiene un líquido visible. Por ejemplo, las comidas enlatadas son problemáticas, pero también lo son las mermeladas, compotas, condimentos y la mayoría de las salsas y aderezos.

Incluso algunos tipos de de quesos, que se ven como sólidos ya que los contiene una corteza, como es el caso del queso camembert, brie y el queso azul, son considerados líquidos y caen bajo la regla 3-1-1.

De hecho, todos los tipos de pastas y comidas cremosas son consideradas líquidos, incluyendo la mantequilla, mantequilla de maní, crema de chocolate, paté, hummus, y sí, incluso la tarta de queso.

¿Puedo pasar patatas fritas a través de la seguridad del aeropuerto?

Sí, las patatas fritas de bolsa están permitidas. Como vienen en su propio envase, los controles las consideran un alimento sólido y te dejarán pasarlas. Da igual que sean las patatas de toda la vida, nachos o incluso chips de kale; todas son bienvenidas a bordo. Eso sí, ten un poco de consideración y no te las comas haciendo mucho ruido si el resto del pasaje está durmiendo.

¿Puedo subir alcohol arriba de un avión?

Subir alcohol a un avión puede ser un poco complicado. Las bebidas alcohólicas por supuesto deben seguir la regla 3-1-1, pero ese no es el único inconveniente. Si la bebida contiene más de un 70% de alcohol, no puede ser llevada en tu equipaje de mano o en tu equipaje chequeado – ¡así que es mejor que dejes tus botellas de vodka o ron en casa!

¿Puedo pasar comida sellada o enlatada a través de la seguridad del aeropuerto?

Enlatados que probablemente contengan algún tipo de líquido en su interior, deben seguir la normativa 3-1-1. Adicionalmente, las latas no pueden pasar por rayos x y por lo tanto son muy difíciles de verificar, por lo que podría implicar algún riesgo cuando pases por seguridad.

Si decides que es absolutamente necesario llevar contigo comida enlatada en el avión, empácala en tu equipaje chequeado. 

¿Puedo llevar comida casera en el equipaje de mano?

Ensalada casera picada en un pocillo
Imagen por Jeffrey Betts

Si vas a llevar comida casera en el equipaje de mano, presta mucha atención a cómo la envasas y, sobre todo, a la cantidad de líquido que contiene.

Platos con salsas o sopas son un no rotundo, por si estabas pensando en llevar contigo los spaghetti a la boloñesa de tu abuela. 

¿Cómo envasar la comida casera para el avión?

- Usa recipientes transparentes: Es la mejor opción. Asegúrate de que tengan un cierre hermético para que no goteen. Así, el personal de seguridad puede ver el contenido de un vistazo y pasarás el control más rápido.

- Un "por si acaso" que ayuda: Mete un poco de film transparente en la maleta. Nunca se sabe cuándo puede venir bien para asegurar un cierre o envolver algo.

- ¡Piensa en los demás pasajeros! Evita a toda costa llevar comida con olores muy fuertes. Nadie quiere que el avión huela a pescado, ajo o a un queso potente durante todo el viaje.

¿Puedo llevar bocadillos en el avión?

Sí, puedes subir a bordo tus propios bocadillos hechos en casa. Eso sí, ten mucho cuidado con las salsas o aliños que les pongas. Si en el fondo del táper o del envoltorio se acumula líquido (por ejemplo, de una vinagreta), es muy probable que en el control de seguridad te pidan que lo tires.

¿Puedo llevar carne en el avión? El jamón, chorizo, lomo

Tanto la carne cruda como los embutidos suelen estar permitidos, siempre y cuando los lleves bien envasados para que no suelten olores ni jugos. Aunque lo más seguro es que no te los vayas a comer en el avión, está bien saber que puedes llevarlos contigo en la cabina.

¿Puedo llevar fruta y verdura en el equipaje de mano?

Sí, puedes llevar fruta y verdura sin problema. Lo ideal es que lleves las piezas enteras, como una manzana o un plátano. Si prefieres llevarla ya cortada, es mejor que la metas en un recipiente transparente por si suelta algo de jugo.

Una nota sobre la comida fresca y los vuelos internacionales

Los vuelos internacionales usualmente son más estrictos con esta regla, especialmente cuando se trata de frutas y verduras. Estas medidas son aplicadas para prevenir la introducción de especies invasivas a nuevos ecosistemas. Siempre revisa de antemano con inmigración en caso de que quieras llevar contigo alguno de los ítems previamente mencionados.

¿Puedo subir comida de bebé al avión?

Comida para bebés, jugos y fruta
Imagen por Maple Horizon

Si estás viajando con un bebé de hasta 2 años, las aerolíneas permiten llevar contigo su propia comida – ¡y tanta como sea necesario! En este caso, se han puesto más flexibles al respecto y puedes llevar contigo ítems como jugos, leche y comida de bebé abordo de un avión para que puedas alimentarlo sin ningún problema.

Pero no te olvides de declararlo! Incluso si es sólo fórmula en polvo para bebé, debes declararlo para que evites tener inconvenientes.

En cuanto a la comida, leche materna, agua destilada y otras comidas para bebés, la regla 3-1-1 queda completamente excluida. De todas maneras los oficiales de seguridad esperan que lleves una cantidad razonable de productos que sean sólo suficiente para tu viaje. Mantén los productos en un lugar fácilmente accesible, por si requieren de un escaneo adicional. No te extrañes si el personal de seguridad abren, prueban y huelen los contenedores.

La comida a bordo y la política de las aerolíneas

 

La verdad es que a aerolíneas como Ryanair, Iberia, Air Europa, Air France, Volotea o Vueling no les suele importar que lleves tu propia comida. Quien de verdad tiene la última palabra aquí es el control de seguridad del aeropuerto, no la compañía. Mientras lleves cosas sólidas —un bocadillo, galletas, fruta, etc.— no te van a poner ninguna pega. 

¡Disfruta tu comida!

Viajar con comida pueden facilitar y hacer más placenteras las largas esperas en el aeropuerto y abordo del avión. Requiere un poco de trabajo asegurarte de que lo que llevas cumple con las políticas de seguridad y las de la aerolínea, pero de todas maneras lo vale si significa comer lo que te gusta y no preocuparte por el rugir de tu estómago.

¿Aún tienes dudas sobre los productos que puedes y no puedes subir abordo de un avión? Si hay algo en lo que tengas dudas, siempre puedes contactar a la aerolínea y preguntarles a ellos directamente. Si viajas a los Estado Unidos, incluso puedes descargar la aplicación MyTSA, donde puedes fotografiar un producto y preguntarles a ellos si está permitido o no pasarlo por seguridad.

Así que no te preocupes y siéntete libre de llevar tus propios bocadillos al avión. Una vez que estés embarcado, lo único que queda es disfrutar de tu deliciosa comida.

Los retrasos de vuelos ocurren, pero eso no quiere decir que tengas que aceptarlos. Podrías recibir hasta €700 en compensación si tu vuelo es retrasado, cancelado o te denegaron el embarque con hasta 3 años de antigüedad.

El 79 % de los pasajeros no conoce sus derechos. No seas uno de ellos.

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